ICH BIN EINSAM 5
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1
ICH FÜHLE MICH GUT 0
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-3
-4
ICH WILL ALLEIN SEIN -5
Zeit: 8 Uhr
Einsamkeitslevel: -1
Umfeld: Bett
Menschen: 1
Aktivität: aufwachen und
aufraffen, wenig Platz
Zeit: 20 Uhr
Einsamkeitslevel: 0
Umfeld: Küche
Aktivität: mit Partner
unterhalten und Urlaub planen
Zeit: 23 Uhr
Einsamkeitslevel: 1
Umfeld: Wohnzimmer
Aktivität: Serie gucken,
beide am Handy
Menschen: -2
aufraffen, wenig Platz,
brauche Dusche
Zeit: 18:00 Uhr
Umfeld: Zuhause
Aktivität: ankommen freuen
mit Partner albern sein
Zeit: 22 Uhr
Einsamkeitslevel: -2
Menschen: 2
Aktivität: Gespräche mit
Besuch
Aktivität: Bett kuscheln,
Handy
Menschen: 0
Aktivität: Yoga machen
Zeit: 9 Uhr
Aktivität: gemeinsam
mit Partner frühstücken
Zeit: 10 Uhr
Umfeld: Arbeitszimmer
Aktivität: Uni Kurs Blender,
läuft gut, ich komm mit
Zeit: 13 Uhr
Aktivität: kochen
Zeit: 13:30 Uhr
Umfeld: Balkon
Aktivität: gemeinsam auf
Balkon essen,
Vögel beobachten
Aktivität: Feiertag,
verkatert im Bett, Übelkeit
Frühstücken, kuscheln
Zeit: 12 Uhr
Einsam: -1
Aktivität: aufräumen,
putzen
Balkon essen, gutes Gespräch
Zeit: 15 Uhr
Umfeld: Draußen, Alster, Park
Aktivität: Fahrrad fahren,
im Park chillen,
Karten spielen
Zeit: 19 Uhr
Einsamkeitslevel: -3
Aktivität: müde, erschöpft,
letztes Chaos wegräumen,
kleiner Streit
Menschen: 3
Aktivität: kurzer Besuch,
Schlüsselübergabe,
oberflächliches Gespräch
Zeit: 21 Uhr
Aktivität: Abendbrot,
kuscheln, TV schauen
Aktivität: TV, müde,
am Layptop,
Kurs vorbereiten
Zeit: 0 Uhr
Aktivität: müde,
vor TV einschlafen
Aktivität: aufwachen,
fertig machen, in Eile
Zeit: 18 Uhr
Aktivität: Tasche packen,
in Eile
Aktivität: verkatert
im Bett liegen
Einsamkeitslevel: 2
Umfeld: Balkon mit Sonne
Aktivität: Frühstück,
Handy Insta und Fotos
Fotos für airbnb, einkaufen
Zeit: 16 Uhr
Aktivität: gemeinsam essen
und gemeinsamer Powernap
Zeit: 17 Uhr
EEinsamkeitslevel: -2
Umfeld: Badezimmer
Aktivität: duschen und
fertig machen
Aktivität: schlafen
Aktivität: schöner Morgen,
Überlegung was frühstücken,
2 Jähriges
Aktivität: Pancakes machen,
Geschenk übergeben
Zeit: 11 Uhr
Aktivität: airbnb Fotos
reingestellt und Text verfasst
Umfeld: zu Hause
Aktivität: Pizza machen,
essen, Serie, Nap
Aktivität: liegen und
am Handy daddeln